Aquafitness med cirkel- og intervaltræning

Mere om aktiviteten

Se mere om kurset, pris og hvordan du tilmelder dig på:
https://aftenskole.aof.dk/kurser/Motion+og+bevaegelse/Motion+i+vand/4357860/

Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding.
Træningen foregår i varmt vand.
Der vil være intervaltræning (hæver pulsen/fedtforbrænding) og konditionstræningsøvelser (styrkende/kondition). Til træningen er der musik.
Træningen er sjov og for alle aldre.

Kursusnr.: 91624


Datoer

fre d. 11. jan '19 kl. 16.00 - fre d. 14. jun '19 kl. 16.40 Åben for tilmeldning Tilmeldningsfrist 2 uger før starttidspunkt

Tidligere omtale af arrangøren

Rigtig godt arrangement!!

Deltog i AOF Debatkaravane d. 26 September 2016

960,00 kr

0.00 kr

1

960 Kr
Tilmeld
Føj til favoritter

Hjelmalle 1

6200, Aabenraa

Indendørs